• Tidigare inlägg
  • Ett litet schema över veckan
  • Misslyckat hollywood-svall
  • Träningsschema v.5
  • Vikt vecka 5
  • Träning v.4
  • Bortrest över helgen
  • Borås
  • Överskott av c-vitamin
  • Bra, men orättvist
  • Samla energi till tentan
• Kategorier
  • Artisten Yozephine
  • Design
  • Fotografering
  • Författaren Josefin
  • Inredning
  • Kalmar 2011
  • Matdagboken
  • Min träning 2010
  • Min träning 2011
  • Min träning 2012
  • Musik
  • Mål & Funderingar 2010
  • Mål & Funderingar 2011
  • Mål & Funderingar 2012
  • Måndagslistan
  • Recept & Matlagning
  • Säljes
  • Tankar & Åsikter
  • Thailand 2008
  • Träning, Inspiration & Motivation
  • Turkiet 2011
  • Tävlingar
  • Vardagsliv
  • Veckans utmaning
  • Vikt & Mått 2010
  • Vikt & Mått 2011
  • Vikt & Mått 2012
  • Viktväktarna
  • Övrigt
• År för år
  • Januari 2012
  • December 2011
  • November 2011
  • Oktober 2011
  • September 2011
  • Augusti 2011
  • Juli 2011
  • Juni 2011
  • Maj 2011
  • April 2011
  • Mars 2011
  • Februari 2011
  • Januari 2011
  • December 2010
  • November 2010
  • Oktober 2010
  • September 2010
  • Augusti 2010
  • Juli 2010
  • Juni 2010
  • Maj 2010
  • April 2010
  • Mars 2010
  • Februari 2010
  • Januari 2010
  • December 2009
  • November 2009
  • Oktober 2009
  • September 2009
  • Augusti 2009
  • Juli 2009
  • Juni 2009
  • Maj 2009
  • April 2009
  • Mars 2009
  • Februari 2009
  • Januari 2009
  • December 2008
  • November 2008
  • Oktober 2008
  • September 2008
  • Augusti 2008
  • Juli 2008
  • Juni 2008
  • Maj 2008
  • April 2008
  • Mars 2008
• Missa inte
  • mina videoklipp
  • min facebook
  • min musik

Smoothie är riktigt gott!

Nu har jag gjort i ordning ett stort glas med smoothie som jag ska avnjuta framför tvn.
Jag har bestämt mig för att börja varje morgon med en sån här, som en del i mitt nya liv.
Och det är så fruktansvärt gott!
Gäller bara att orka ta fram min stora klumpiga mixer varje morgon...
JAG VILL HA EN SMIDIG LITEN MIXER, ELLER EN LITEN SMIDIG STAVMIXER!

Recept (1 stort glas)
1 banan
2 dl mild yoghurt
8-10 frysta jordgubbar
1/2 dl havregryn
Mixa and done!
(Mickes recept)

har du havregryn i, det har jag aldrig haft, men ska nog prova :) blir ju lite nyttigare :)

jag har en stavmixer, perfekt!!