Sunes jul: Avsnitt 1
Idag är det första december och dags för första avsnittet av världens bästa julkalender ever. Njut av en riktig julkalender!
TACK! :) SKa spana in din blogg oxå! :) Nu ska jag dock gå ut sö gör det sen :)
KRAM
Sen jag började med LCHF har jag faktiskt inte haft NÅGOT sockersug. Tror det beror på att man äter så mycket fett. :)
Ser du med försöker gå ner i vikt. Vad äter du efter?
Såg inne hos Erika (junigirl.blogg.se) att du undrade hur hon lyckades hålla sig ifrån socker.
Mitt tips är att ät ofta (små portioner), mellanmålen är viktigare än man tror. Tex ät lite morotsstavar, frukt eller fil med bär, smoothie eller liknande. När du får ett sockersug tex efter godis så ät hellre en grönsak eller nötter. Oftast hjälper det och man känner sig duktig efteråt :)
Hoppas det är till hjälp
Okej! :) Jag har bara LCHF måltidstips. Kommer ut ett senare idag :)
Du kommer lyckas ska du se :) Lägger till dig på bloglovin. :) Vill följa din resa!
Kram
hahah ääälskar sunes jul. Har den på dvd :)


2012