– MIN VIKTIGA KAMP - Spinningdrottning

Spinningdrottning

I sista stund bokade jag en plats till spinningen 17:35 ikväll, och jag fick skjuts av snälla Bettan som var här innan och drack te och pratade tenta. Jag kom dit i sista stund och fick en cykel längst fram bredvid min underbara vän Emelie. Jag måste bara säga att HJÄLP vilket tungt halvtimmespass det var! Man ska inte underskatta halvtimmesspinning...! Mycket uppförsbacke och tungt motstånd och härlig intervallträning. Jag var helt slut och svettades som en gris över öppen eld. Ojojoj vad härligt det var när det var över, även om jag var smått illamående, hade huvudvärk och var som gelé i benen. Dock har jag verkligen förbättrat min kondition på sistone (även om den fortfarande är långt ifrån bra), vilket märktes tydligt idag då jag orkade mycket längre i vissa jobbiga positioner, och att jag orkade ha mycket tyngre motstånd än jag brukar. Både Emelie och jag var helt slut efteråt, så det blev ingen armstyrka. Hela vi var som kastanjetter i kroppen. Underbart! Är sådär lagom nöjd med mig själv nu, som jag bara blir efter ett riktigt hårt och tufft träningspass där jag kämpat in i det sista och gett allt jag har. Love it!<3

2010-02-25 @ 20:23:27 Min träning 2010 Permalink

Kommentarer

Postat av: L

sv; allt bra ?

2010-02-25 @ 20:26:26
URL: http://linneagyllensten.blogg.se/

Postat av: Robert

Duktig du är älskling <3 Älskar dig

2010-02-25 @ 20:26:39
URL: http://robertisraelsson.blogg.se/

Postat av: Rita ♥

Min kompis Linda tränar på SATS, hon är 13 år som mig, hon säger att spinning är skitjobbigt och det verkar det vara också! Duktig du är som tränar :) Hihi, trodde först det var din kropp i inlägget :P

Ja får hoppas det! :D

Vad ska du göra i helgen då?

2010-02-25 @ 20:28:59
URL: http://ritas.blogg.se/

Postat av: jjoseeefiin

sv: tacktack :D

2010-02-25 @ 20:31:23
URL: http://jjoseeefiin.blogg.se/

Postat av: linn

men ååh tack så jätte jätte mycket! :D
puss&kram<3

2010-02-25 @ 20:31:56
URL: http://wordsomylife.blogg.se/

Postat av: Rita ♥

Hihi, verkar lite svårt med tekniken också! Ja, härligt. Så skönt när man känner att träning ger resultat, och så verkar det kännas med spinning! Känn dig stolt som tränat bort fett nu =)

2010-02-25 @ 20:33:59
URL: http://ritas.blogg.se/

Postat av: jjoseeefiin

sv: inte just nu ;o
dindå?

2010-02-25 @ 20:34:48
URL: http://jjoseeefiin.blogg.se/

Postat av: linn

tack så jätte mycket! :) ÄLSKAR den tröjan! :)

2010-02-25 @ 20:36:47
URL: http://wordsofmylife.blogg.se/

Postat av: jjoseeefiin

sv: aha okej :D
händer imorgon då?

2010-02-25 @ 20:40:16
URL: http://jjoseeefiin.blogg.se/

Postat av: Emmy

Hej :D rösta gärna på mig så jag blir "veckans babe"
här är länken och jag är nr 3. fniss
TACK
http://rsoder.blogg.se/2010/february/finalister-till-veckans-babe.html#comment

2010-02-25 @ 20:43:21
URL: http://lillaems.blogg.se/

Postat av: AB PW

haha joo lite kanske nu när du säger det =) <3
Bra att det kändes bra <3

2010-02-25 @ 20:48:01
URL: http://acidbanana.blogg.se/

Postat av: Emelie

Spinning är verkligen det bästa! Snart ser vi ut som bilden ;)

2010-02-25 @ 21:21:04
URL: http://emmlans.blogg.se/

Postat av: Emelie

Sv: Hihi, tack! Det var riktigt roligt att du hängde med i dag:)

I framtiden får du sitta på första raden på mina pass så ska jag peppa så det står härliga till :P

2010-02-25 @ 21:37:00
URL: http://emmlans.blogg.se/

Bloggerfy Splinx