Hungern är för stor

Hej Josefin! Long time..!! :)
Jag tror att du missförstått mitt inlägg lite och mitt sätt att se på träningen...
Jag har jobbat som gyminstruktör dom senaste 12 åren och jag har både en ätstörning och träningsnarkomani i ryggsäcken och det var när jag slutade träna för att kroppen skulle bli "perfekt" och började träna för att knoppen ska må bra, som jag fick dom verkligt goda resultaten.
NATURLIGTVIS äter jag onyttigt, för jag tror inte på att straffa sej själv, men det ska finnas en balans... Dom allra flesta tjejer gör felet att äta FÖR LITE och därför får man inte heller det träningsresultatet man förväntat sej...
Det är ungefär som att tro att man kan köra en bil utan att tanka den först... :)
Hoppas du haft en bra helg?!
Mvh Anna
hej shit va fin blogg du har, allt bra idag? =)
nä det blev köttbullar med mos och sallad. =) är det skoj? =)
Har frågestund på min blogg kika gärna in och ställ en fråga eller två:D!
OK :) Här blev det spagetti och köttfärssås :)
Kiwi, vad gott :)


2012