– MIN VIKTIGA KAMP - Duktiga Jossan

Duktiga Jossan

DAGENS TRÄNINGSRESULTAT
20 minuter tuff intervallträning + ca 8 minuter löpning
5 minuter snabb crosstraining
15 minuter styrketräning

2010-09-07 @ 11:26:34 Min träning 2010 Permalink

Kommentarer

Postat av: Emelie

bra jobbat :)

2010-09-07 @ 11:34:46
URL: http://emeliegahn.devote.se

Postat av: Sandrah, Colins mami

Ja verkligen superhärligt vi gick i tre timmar. Hur har din dag varit ?

2010-09-07 @ 18:39:43
URL: http://sandrahupdate.blogg.se/

Postat av: vägen fram vägen till RECEPT-OCH VIKTBLOGG LCHF

Okej, varför då? Har du gjort någon gallstensop eller dyl, eller blir du bara dålig i magen?

2010-09-07 @ 18:48:51
URL: http://vagenfram.webblogg.se/

Postat av: vägen fram vägen till RECEPT-OCH VIKTBLOGG LCHF

Varför skulle det bli det tro du? För mig har det blivit helt tvärt om i alla fall,

2010-09-07 @ 18:58:56
URL: http://vagenfram.webblogg.se/

Postat av:

Bra jobbat! :)

SV; Tycker nog oxå den är finare, men tyckte det var så kul att photoshoppa att jag inte kunde behärska mig ;)

2010-09-07 @ 19:54:16

Postat av: Emelie

oj, glömde url :O fixat ;)

2010-09-07 @ 19:55:14
URL: http://emeliejarnberg.blogg.se/

Postat av: vägen fram vägen till RECEPT-OCH VIKTBLOGG LCHF

Du får energi av fett. Normalt förbränner kroppen först kolhydrater, sen fett. Om du inte äter några kolhydrater, eller väldigt lite, så förbränner ju kroppen fettet istället.. Men då kanske man tänker "Men då behöver jag inte äta varken kolhydrater eller fett utan bara protein, då bordet jag gå ner på en gång" men det fungerar inte. För du behöver ändå fettet för att orka.

2010-09-07 @ 19:57:21
URL: http://vagenfram.webblogg.se/

Bloggerfy Splinx