2012
Träningsresultat
Kvällens träningsresultat
60 minuter löpband
20 minuter styrketräning
Tangerade mitt rekord på löpbandet idag
och joggade i ganska snabbt tempo i 5 minuter.
Efter en intensiv timme på löpbandet visade mätaren
384 kalorier, men maskinerna är inställda efter typ 70-75 kilo
och det går inte att ändra enligt personalen. Så jag antar att det
blev lite mer ändå, och det känns bra! Ska snart duscha nu, svettigt!
60 minuter löpband
20 minuter styrketräning
Tangerade mitt rekord på löpbandet idag
och joggade i ganska snabbt tempo i 5 minuter.
Efter en intensiv timme på löpbandet visade mätaren
384 kalorier, men maskinerna är inställda efter typ 70-75 kilo
och det går inte att ändra enligt personalen. Så jag antar att det
blev lite mer ändå, och det känns bra! Ska snart duscha nu, svettigt!
Kommentarer
Postat av: Rebecca
Jag vill också ha en systemkamera men min ekonomi håller inte med om det :P
Postat av: Rebecca
Ah okej. Vilket kap :)
Postat av: LIENE
aaw tack:D
kramar
Postat av: Nathalié Bjarnemark
Tack så mycket! :)
Jag måste bara säga att din header är väldigt fin! :)
Postat av: ewelinajohnsson
tjena,
cool blogg!
allt bra? ^^
Postat av: ewelinajohnsson
tjena,
cool blogg!
allt bra? ^^
