2012
Chokladkaka blir bärsmoothie
Bild
Jag saknar choklad. Chokladkakor. Apelsinkrokant framför allt. Tänk att få moffa i sig en stor chokladkaka och en påse chips eller ostbågar..! ÅHH jag älskar det. Jag är inte beroende, jag tycker bara att det är fruktansvärt gott.
Men men, jag nöjer mig med cashewnötter tillsvidare, och även popcorn, smoothie, fruktsallad och pepsi max. Det funkar det med, på sitt eget lilla vis. Nej, kanske skulle göra mig en kvällssmoothie?
Core är jätteskön träning! Fokus på rygg, bålstabilitet och mage. Mycket crunches i olika former, sidoplanka, rygglyft och sånt. Väldigt basic. Älskar det :) passen brukar oftast vara korta men intensiva vilket får en att köra lite hårdare.
Jag har bara den här veckan provat på ett nytt pass varje dag! Haha'
Core är jätteskön träning! Fokus på rygg, bålstabilitet och mage. Mycket crunches i olika former, sidoplanka, rygglyft och sånt. Väldigt basic. Älskar det :) passen brukar oftast vara korta men intensiva vilket får en att köra lite hårdare.
Jag har bara den här veckan provat på ett nytt pass varje dag! Haha'
Core är jätteskön träning! Fokus på rygg, bålstabilitet och mage. Mycket crunches i olika former, sidoplanka, rygglyft och sånt. Väldigt basic. Älskar det :) passen brukar oftast vara korta men intensiva vilket får en att köra lite hårdare.
Jag har bara den här veckan provat på ett nytt pass varje dag! Haha'
