2012
Träningsresultat 21/6-2011
Dagens träning
Det blev 55 minuter zumba och jag är helt slut. Har även träningsvärk som fan från gårdagens pass, så i morgon blir det antingen vila från zumban och träning av något annat, typ promenad eller styrka, och kanske ett zumba express som är på 20 minuter. Får se helt enkelt. Är i alla fall supernöjd att jag börjat träna zumba på morgonen så har man hela dagen framför sig sen! =)
Det blev 55 minuter zumba och jag är helt slut. Har även träningsvärk som fan från gårdagens pass, så i morgon blir det antingen vila från zumban och träning av något annat, typ promenad eller styrka, och kanske ett zumba express som är på 20 minuter. Får se helt enkelt. Är i alla fall supernöjd att jag börjat träna zumba på morgonen så har man hela dagen framför sig sen! =)
Kommentarer
Postat av: klara
Dukitg du är :)
Postat av: Cherie Mårtensson - I väntan på liten
Det är riktigt skönt att träna på morgonen för då har man inte det på eftermiddag/kväll när man kanske gärna umgås med sin sambo eller kompisar :)
Postat av: Cherie Mårtensson - I väntan på liten
Svar: Det ändrar sig kanske när du tränat ett tag på mornarna :D
