– MIN VIKTIGA KAMP - 3 pass på 1 dag

3 pass på 1 dag

DAGENS TRÄNING
* 45 minuter cykel (1 mil)
* 45 minuter spinning
* 30 minuter bodypump

Är så jävla trött och samtidigt sjukt stolt över mig själv!
Fan vad grym jag är! Men aj vad ont jag har i knäna...

2011-11-09 @ 20:47:00 Min träning 2011 Permalink

Kommentarer

Postat av: Sofia

Härligt jobbat! Jag körde också spinning + body pump ikväll. 45 + 60 min. Misstänker att jag inte kommer kunna röra mig i morgon :P
Jag har förresten lagt ut receptet på proteinpannkakorna idag :)

2011-11-09 @ 20:58:51
URL: http://motformen.blogg.se/

Postat av: Linnea

Du är fantastisk!!

2011-11-09 @ 21:09:44
URL: http://stegdagboken.blogg.se/

Postat av: semigfalla

Bra jobbat! :)

2011-11-09 @ 21:13:41
URL: http://semigfalla.bloggplatsen.se

Postat av: Tackan

Bra jobbat!! Börjar känna att det rycker ordentligt i träningsnerven nu, blir så inspirerad av dig och alla andra träningsbloggar. vem vet rätt var det är kansk ejag kommer iväg :-)

2011-11-09 @ 21:22:10
URL: http://farhuset.blogg.se/far

Postat av: ANGELICA.BLOGG.SE ♥

Ååh vad du är bra! Duktig du är :D

2011-11-09 @ 21:42:03
URL: http://angelica.blogg.se/

Postat av: hanna ♡

haft en bra dag idag? :D

2011-11-09 @ 21:58:38
URL: http://heaa.blogg.se/

Postat av: Dixi Wonderland

I samarbete av Beautyzone.se har jag nu en tävling på min blogg där du har chansen att vinna en valfri produkt till ett värde av 100 kr. Klicka på länken för att komma direkt till tävlingen och lycka till!

http://dixiwonderland.com/2011/november/tavling-i-samarbete-med-beautyzonese.html#comment

2011-11-09 @ 22:16:34
URL: http://dixiwonderland.com/

Postat av: emma-isabella

Åhh..synd vi inte har outleten här =(
SKIT!

2011-11-09 @ 22:53:59
URL: http://motettslankareliv.webblogg.se/

Postat av: Cccccc

Duktig är vad du är! Riktigt starkt jobbat!

2011-11-09 @ 23:56:08
URL: http://imgoingthin.webblogg.se/

Postat av: wellnessfight

Gött jobbat

2011-11-10 @ 06:04:43
URL: http://wellnessfight.ninjus.net/

Postat av: Jenny

Bra jobbat ! Var försiktig bara så du inte överanstränger dig och skadar dig i stället.
Kram/

2011-11-10 @ 08:38:48
URL: http://viktresa.blogg.se/

Postat av: Fia

Bra jobbat :D

2011-11-10 @ 20:59:21
URL: http://fiasfight.blogg.se/

Bloggerfy Splinx