Orkar verkligen inte
Behöver liksom folks godkännande känns det som... Kan ni inte säga "Josefin, det är okej att du stannar hemma idag, du behöver vila upp dig efter all träning, du har varit så aktiv med både skola och fritidsliv, så du är värd att hoppa en föreläsning, du får vara hemma!" Då får jag mindre dåligt samvete... Gah, jag orkar verkligen inte idag! :(
Häng inte upp dig på andras godkännande. Du känner dig och din kropp bäst och vet bäst vad du behöver. Så följ din egen känsla och lita på den. Krya på dig!
Perfekt med utmaningen du lagt upp! Säg till spegelbilden att du är grym och får vara trött. Så tar du en vitaminbrus och en kopp kaffe :)
"Josefin, det är okej att du stannar hemma idag, du behöver vila upp dig efter all träning, du har varit så aktiv med både skola och fritidsliv, så du är värd att hoppa en föreläsning, du får vara hemma!"
Jag meeenar det! STanna hemma och vila :D
Det ÄR OKEJ! Risken att du blir sjuk är större om du går idag och inte vilar upp dig ordentligt!
Du är så duktig gumman, du får unna dig att inte orka ibland. Så är det bara! Du är grym! <3
Man måste stanna hemma ibland och ta hand om sig själv! Dricka te, se på tv, läsa bok, ta en LUGN promenad och bara återhämta sig! Det är mer än okej! Livet och hälsan går före allt :) kram på dig


2012