2012
10 poäng av Tony Irving
Har laddat inför kvällens zumba genom att äta en matlåda med flygande jacob till tidig middag + en liten fruktsallad för att göra magen extra glad. Nu är jag mätt och belåten och om en timme redo att cykla till campushallen för träning. Mellan 19-20 blir det zumba och jag längtar. Har verkligen hittat glädjen och viljan i träningen så det känns riktigt bra.
Efter träningen ska jag hem och äta något mellanmål, kanske en frukt eller lite fil med flingor. Det beror på hur hungrig jag är. Sedan ska jag sätta mig tillrätta i sängen och plugga det sista inför i morgon. Har en del att läsa och förbereda. I morgon har jag lektion 10-12 och efter det ska jag och brudarna sitta kvar en liten stund och diskutera hur vi ska lägga upp vårt arbete både med en redovisning och lite gemensamma diskussionstillfällen i samband med denna kurs hemtenta. I övrigt blir det lite mer plugg hemma under morgondagen och sen en tidigare lunch innan det först blir bodypump 18.45-19.45 och sedan core 20.15-20.45. Mycket styrka i morgon med andra ord!
Jag önskar er en fortsatt trevlig kväll och på återseende! Jag kommer tillbaka efter träningen och berättar hur det gick. Och jag vill bara säga det att ni som inte har provat zumba - GÖR DET! Och om ni nu inte skulle gilla det lika mycket som mig, låtsas då att ni är en av deltagarna i Let's Dance som måste öva in olika danssteg inför fredagsfinalerna, och tänk att en snygg dansare står framför er och säger att "vi måste få 10 poäng av Tony Irving!!" --> DÅ lovar jag att motivationen, eller åtminstone ett gott skratt, kommer i din väg!
Efter träningen ska jag hem och äta något mellanmål, kanske en frukt eller lite fil med flingor. Det beror på hur hungrig jag är. Sedan ska jag sätta mig tillrätta i sängen och plugga det sista inför i morgon. Har en del att läsa och förbereda. I morgon har jag lektion 10-12 och efter det ska jag och brudarna sitta kvar en liten stund och diskutera hur vi ska lägga upp vårt arbete både med en redovisning och lite gemensamma diskussionstillfällen i samband med denna kurs hemtenta. I övrigt blir det lite mer plugg hemma under morgondagen och sen en tidigare lunch innan det först blir bodypump 18.45-19.45 och sedan core 20.15-20.45. Mycket styrka i morgon med andra ord!
Jag önskar er en fortsatt trevlig kväll och på återseende! Jag kommer tillbaka efter träningen och berättar hur det gick. Och jag vill bara säga det att ni som inte har provat zumba - GÖR DET! Och om ni nu inte skulle gilla det lika mycket som mig, låtsas då att ni är en av deltagarna i Let's Dance som måste öva in olika danssteg inför fredagsfinalerna, och tänk att en snygg dansare står framför er och säger att "vi måste få 10 poäng av Tony Irving!!" --> DÅ lovar jag att motivationen, eller åtminstone ett gott skratt, kommer i din väg!
Kommentarer
Postat av: johanna
vaa :o
hur kunde vi missa det?! :'(
Postat av: My
Mums! Jordgubbar är grymt gott!
Postat av: Cherie Mårtensson - Mamma till Emma
Härligt att ha sådan motivation. Har själv inte testat zumba men tänkte göra det nästa år när jag börjat komma igång ordentligt :D
Postat av: Robert Israelsson
hej du är underbar!!!!!!!!!!!!!!
Postat av: isabella
kan du skicka mig på mailen ditt recept på flygande jacob? :) har aldrig lagat det men det är sååååå gott!
Postat av: My
Ja, dokumentären ska bli spännande att se vad det blir (:
Postat av: My
Åh men tack, vad snällt! :)
