2012
Hör men lyssnar inte
Är så himla trött och försöker verkligen hitta motivation till att träna ikväll. Har varit mycket träning på sistone och det har varit kul, men verkligen tagit på krafterna. Är jättenöjd med min nuvarande livssituation, att jag har fått struktur och inte känner mig stressad trots mycket träning, plugg och mattankar. Men samtidigt måste man lyssna på kroppen också och känna efter vad som faktiskt känns bäst fysiskt för tillfället.
Min kropp säger just nu nej. Men den här gången tänker jag strunta i vad kroppen säger och försöka väcka den så att jag orkar med träning ikväll. 45 minuter spinning och 30 minuter bodypump, det ska jag väl klara av! Jodå, jag är så stark så det klarar jag galant. Och i morgon blir det 40 minuter funktionell träning för första gången, och fredagen bjuder på discospinning, och SEN tänker jag nog ta ledigt både lördag och söndag. Jag förtjänar faktiskt två dagar i rad utan träning. Det ser jag fram emot! Så jag kämpar på fram tills dess. Och försöker vakna till genom musik, grimaser och skratt åt ingenting.
Min kropp säger just nu nej. Men den här gången tänker jag strunta i vad kroppen säger och försöka väcka den så att jag orkar med träning ikväll. 45 minuter spinning och 30 minuter bodypump, det ska jag väl klara av! Jodå, jag är så stark så det klarar jag galant. Och i morgon blir det 40 minuter funktionell träning för första gången, och fredagen bjuder på discospinning, och SEN tänker jag nog ta ledigt både lördag och söndag. Jag förtjänar faktiskt två dagar i rad utan träning. Det ser jag fram emot! Så jag kämpar på fram tills dess. Och försöker vakna till genom musik, grimaser och skratt åt ingenting.
Kommentarer
Postat av: Angelina
sv: jaa :) men hann du allt då? :)
