I want to ride my bicycle, I want to ride my bike
DAGENS TRÄNING
45 minuter spinning
Trots att jag var trött gav jag allt och orkade mer än förra gången! Kändes skönt och det behövdes. Benen pumpade på, men fasen vad träningsvärk jag hade från i måndags. Har fått lite ont i knäna, men jag hoppas att det går över. Ett pass zumba i morgon och sen en vilodag, då ska jag ta igen mig och samla ny kraft!
45 minuter spinning
Trots att jag var trött gav jag allt och orkade mer än förra gången! Kändes skönt och det behövdes. Benen pumpade på, men fasen vad träningsvärk jag hade från i måndags. Har fått lite ont i knäna, men jag hoppas att det går över. Ett pass zumba i morgon och sen en vilodag, då ska jag ta igen mig och samla ny kraft!
Kommentarer


2012