2012
Redo för 90 minuters träning
Nu ska jag byta om för att dra till gymmet. Det blir en timme kondition tänkte jag, och några maskiner för armar och överkropp, typ som sträcker ut ryggen. Har så himla ont. Och så blir det som en förberedelse inför kvällens corepass. Så, först 60 min gym och sedan 30 min intensiv core. Spännande att se hur det går. Älsklingen ska med på det passet också, vi får tävla om vem som kan stå i plankan längst! Jag har en känsla av att Robert vinner alla gånger. För jag är sämst på plankan. Men övning ger färdighet antar jag! :) Ses sen!
Kommentarer
