2012
Startvikt och startmått 1/1-2012
STARTVIKT: 104,5 kg
MÅLVIKT: 80 kg
KVAR ATT GÅ NER: 24,5 kg
NÄSTA MÅL: - 12,5 kg (4,6 kg kvar)
Sedan kommer vi till mina startmått. I menyn till höger kan ni titta på viktstatus under "2011" där ni ser mina slutmått för förra året, och under "2012" har jag skrivit med minus/plus inom parentes för att ni ska kunna se vad jag har ökat och minskat i omkrets under julen. Flest plus, vilket inte är så konstigt. Hursomhelst så är detta mina nuvarande mått och också årets startmått:
Axelvidd: 112 cm
Bystvidd: 107 cm
Under byst: 89 cm
Midjevidd: 90 cm
Höftvidd: 110 cm
Rumpvidd: 119 cm
Lårvidd: 118 cm
Ett lår: 76 cm
En vad: 45 cm
Överarm: 38 cm
MÅLVIKT: 80 kg
KVAR ATT GÅ NER: 24,5 kg
NÄSTA MÅL: - 12,5 kg (4,6 kg kvar)
Det här är alltså min startvikt för år 2012. Det är ett par kilo mer än vad jag avslutade förra året med vecka 50, men det är sånt man får ta. Har verkligen njutit den här julen så det är inte så konstigt att det syns på vågen. Men nu är det ett nytt år och nya tag som gäller. Det här är alltså startvikten för detta år som ska bli det bästa året någonsin i vikt- och träningssammanhang.
Sedan kommer vi till mina startmått. I menyn till höger kan ni titta på viktstatus under "2011" där ni ser mina slutmått för förra året, och under "2012" har jag skrivit med minus/plus inom parentes för att ni ska kunna se vad jag har ökat och minskat i omkrets under julen. Flest plus, vilket inte är så konstigt. Hursomhelst så är detta mina nuvarande mått och också årets startmått:
Axelvidd: 112 cm
Bystvidd: 107 cm
Under byst: 89 cm
Midjevidd: 90 cm
Höftvidd: 110 cm
Rumpvidd: 119 cm
Lårvidd: 118 cm
Ett lår: 76 cm
En vad: 45 cm
Överarm: 38 cm
Det här är alltså vad jag har att jobba med detta år. Nu jävlar hörrni. Under 2011 gick jag ner 10,5 kilo, och jag gick upp drygt 2 kilo under jul- och nyår. Sånt är inte okej längre. Nu blir det hårdare tag. Mina mål och "regler" inför detta hälsoår kommer lite senare idag. Då ska ni få veta vad jag kommer att ha för metoder detta år för att lyckas gå ner till min målvikt på 80 kilo. Det är en lång bit kvar, men jag ska kämpa in i det sista den här gången. Inget fusk!!!
Ps. Vägningsdagar kommer att ske varje måndagsmorgon i fortsättningen. Måtten kommer jag som tidigare att mäta den första i varje månad, eller åtminstone så tidigt jag har möjlighet varje månad. Så, mått en gång i månaden, och vikten varje söndag. Ds.
Ps. Vägningsdagar kommer att ske varje måndagsmorgon i fortsättningen. Måtten kommer jag som tidigare att mäta den första i varje månad, eller åtminstone så tidigt jag har möjlighet varje månad. Så, mått en gång i månaden, och vikten varje söndag. Ds.
Kommentarer
Postat av: Emelie
Kör så det ryker nu vännen! Jag finns här om du behöver pepp, vill bolla idéer eller vad det nu kan vara. Jag tror på dig!
Postat av: Linnea
Go go go!! :)
Postat av: Tackan
Ja nu kör vi så det ryker :-)
Du hur lång är du?
Postat av: Lena Svensson
Tack! önskar dig desamma :)
Imorgon ska jag göra min invägning och ta mått för att sen köra igång på tisdag!
Postat av: ANGELICA.BLOGG.SE ♥
Du är så himla duktig :D
