– MIN VIKTIGA KAMP - Zumba zumba zumba!

Zumba zumba zumba!

TRÄNING
55 min zumba

Kalorier: 608
Maxpuls: 200
Högst nådda puls: 189
Snittpuls: 161
Under zon 1: 1 %
Zon 1: 7 %
Zon 2: 40 %
Zon 3: 38 %
Över zon 3: 14 %

Kanonpass!

2012-01-23 @ 20:23:46 Min träning 2012 Permalink

Kommentarer

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

Haft en bra dag? =)

kram

2012-01-23 @ 20:36:52
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Postat av: Matilda

HÄRLIGT! :D

2012-01-23 @ 20:42:40
URL: http://malviktigt.shapemeup.se

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

Bra men stressig och tröttsam. =(

2012-01-23 @ 20:42:54
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

Ja. =) Blir det lugnt resten av kvällen? =) <3

2012-01-23 @ 20:53:07
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Postat av: Kalle Hedin

sv; ikväll blir det film och svara på kommentarer ;) heheh allt varit bra idag?

2012-01-23 @ 20:56:02
URL: http://kallehedin.blogg.se/

Postat av: Therése

Oj, vilket superpass du lyckats med! Jag själv brukar tycka det är svårt att få zumba riktigt jobbigt. Kanske iofs beror på att jag inte kan stegen riktigt än och ledaren är inte alltid den bästa :/

Härlig blogg btw, börjar följa direkt :D
Kram

2012-01-23 @ 21:07:19
URL: http://valtranad.wordpress.com

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

Vad duktig du är. =) Så hurtig. =)

2012-01-23 @ 21:27:48
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

Ja har du gått ner mycket? Fått mycket muskler? =)
Du är så duktigt. <3.

Dröm sött =) kram

2012-01-23 @ 21:32:30
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

men det är en bra början. =) du får tänka positivt. =) kram

2012-01-23 @ 21:40:22
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Postat av: Sofia - Uddevallas största modeblogg!

det är såå kul :D

2012-01-23 @ 21:43:59
URL: http://smnmode.blogg.se/

Postat av: Carro - http://four.blogg.se/

Haft en bra dag? (:

2012-01-23 @ 21:44:08
URL: http://four.blogg.se/

Postat av: Carro - http://four.blogg.se/

sv: okej ^^
jaså! (:

2012-01-23 @ 21:49:17
URL: http://four.blogg.se/

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

Det var så lite. =) <3 kram

2012-01-23 @ 21:50:16
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Postat av: Anna

Älskar zumba, världens roligaste träning ju!:) Härlig blogg du har!:)

2012-01-23 @ 21:50:35
URL: http://itsgonnahappen.blogg.se/

Postat av: Nadja tävling i bloggen*

Dröm sött. =) kram

2012-01-23 @ 22:30:33
URL: http://nadjaslivliga.blogg.se/

Bloggerfy Splinx